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Achtsamkeit & Naturtagebuch

Oktober 19 @ 14:00 - 17:00
Achtsames Beobachten in der Natur – Einführung in das Führen eines Naturtagebuchs
Ich kann nicht mehr sehen als du, aber ich habe mich selbst darin geübt, zu bemerken, was ich sehe.
(Sherlock Holmes)
In unserer hektischen Zeit nehmen wir uns oft nicht den Moment, um unsere Umgebung einmal aufmerksam und bewusst wahrzunehmen. Oft bemerken wir dann gar nicht im Detail, was uns alles umgibt und wie sich unsere Umwelt im Laufe des Jahres verändert. Die Anfertigung eines Naturtagebuchs bietet uns die Möglichkeit, einmal langsamer zu werden, innezuhalten und genau hinzuschauen. Dabei ist es wichtig sich nicht nur durch die Natur zu bewegen, sondern in der Natur präsent zu sein. – Im Hier und Jetzt.

Die Führung eines Naturtagebuchs ist dabei eine alte Tradition, die im Laufe der Geschichte praktiziert wurde, von den alten Griechen bis zu Naturforschern wie Darwin, Audubon und Muir. Traditionell bestand der Hauptzweck darin, die eigenen Beobachtungen aufzuzeichnen, um mehr über die Prinzipien der natürlichen Welt zu erfahren.

In diesem Workshop verbinden wir diese Tradition mit ausgewählten naturpädagogischen Aktionen & Achtsamkeitsübungen.

Begleite uns dabei und erlebe wie in uns eine tiefere Begeisterung zu unserer Natur wächst und wir Wunder entdecken, an denen wir ansonsten vorbeigegangen wären.

Um ein Naturtagebuch anzufertigen, müssen wir keine guten Zeichner sein. Es geht nicht nur darum, was auf den Seiten entsteht, sondern vielmehr um die Sammlung von Erfahrungen, um achtsames Beobachten und um das Eintauchen in die Natur. Also, schnapp dir ein Notizbuch und deine Lieblingsstifte, komm vorbei und lass dich überraschen, was es alles so zu entdecken gibt!

Die Biologin und Naturpädagogin Lucia Kühn (Naturschutzstation Hahneberg) & die Naturpädagogin Luisa Wolf ( www.wildfühlung.de) freuen sich, dich durch den Workshop begleitet zu dürfen und stehen für Fragen & Anregung zur Verfügung.

Bitte melden Sie sich für diesen Naturworkshop bis zum 17.10.2019 per E-Mail unter mail@naturschutzstation-hahneberg.de oder telefonisch unter 030 26300787 an.

Details

Date:
Oktober 19
Time:
14:00 - 17:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Naturschutzstation Hahneberg
Wildfühlung

Veranstaltungsort

Naturschutzstation Hahneberg
Heerstr. 549 Berlin, 13593 Deutschland + Google Karte
Phone:
030 26300787