Der Landschaftspflegeverband Spandau freut sich, gemeinsam mit der Naturschutzstation Hahneberg und der Koordinierungsstelle für Umweltbildung Spandau bereits zum neunten Mal zur Fachveranstaltung
“Ein Tag in der Natur” einladen zu dürfen. In diesem Jahr befassen wir uns in interaktiven Workshops und Führungen damit, wie sich die Natur auf unsere Gesundheit auswirkt und was wir für eine gesunde Umwelt tun
können! Die Veranstaltung richtet sich an Multiplikator*innen der Umweltbildung, Pädagog*innen, Studierende, Personen der Verwaltung sowie alle, die sich intensiver mit Umweltbildung und Gesundheitsförderung beschäftigen möchten.

Programm

09:30-10:00 Uhr   Eröffnung und Programmvorstellung
10:00-12:00 Uhr    Führungen & Workshops Teil 1
12:00-12:30 Uhr    Austausch an der Dialogwand
12:30-13:15 Uhr     Mittagspause & Netzwerken
13:15-15:00 Uhr     Führungen & Workshops Teil 2
15:00-15:15 Uhr     Verabschiedung und Ausblick

Begleitend dazu gibt es ganztägig eine Ausstellung zu gesundheitsfördernden Grünflächen und Projekten in Spandau (in unserem Schafstall)

Es werden folgende Workshops angeboten:

Vormittagsprogramm:

1. Actionbound – Natur aktiv erleben 

Durchführung: Julia Schneider (Bewegungscoach Heerstraße Nord & Natalie Schwarz (Bewegungscoach Spandau Mitte) 

In diesem Workshop entdecken Sie die App Actionbound als kreative Möglichkeit, Bewegung und Natur miteinander zu verbinden. In Form einer digitalen Schnitzeljagd lassen sich Spaziergänge, Ausflüge oder Bildungsangebote draußen spielerisch gestalten. Erleben und lernen Sie, wie Actionbound dabei hilft, den Alltag aktiver nach draußen zu verlegen und Natur auf neue Weise zu erkunden.

2. Starke Außenräume- gewappnet für die Zukunft 

Durchführung: Veronika Findteisen-Wählt  (Zukunftsraum Berlin)

Unsere Stadtnatur leidet unter zunehmender Trockenheit, höheren Temperaturen und Extremwetterereignissen. Vor allem in Städten spüren auch die Menschen negative gesundheitliche Auswirkungen durch klimatische Veränderungen. Wie können wir die Außenräume in unserem direkten Wohnumfeld für die Zukunft wappnen und die gesundheitlichen Folgen für die Stadtbewohner*innen minimieren? Nach einer theoretischen Einführung, begeben wir uns auf einen gemeinsamen Spaziergang über das Gelände der Naturschutzstation. Welche gelungenen Beispiele für Klimaanpassung finden wir und mit welchen weiteren Maßnahmen bereitet sich die Naturschutzstation auf die Zukunft vor? Was im Großen für das Stadtgrün gilt, können Sie auch im Kleinen auf Ihren Garten, Vorgarten oder Balkon anwenden. Bringen Sie gerne Ihre individuellen Fragen mit! Der Workshop bietet Raum für Diskussionen, Austausch und Vernetzung.

3. Gesundes Essen für alle 

Durchführung: Die Ernährungscoaches

Der Ernährungsrat Berlin stellt das Projekt „Gemüse auf Rezept“ vor. Wir erfahren, was es für Menschen in Neukölln bedeutet, über eine ärztliche Empfehlung Zugang zu Lebensmitteln aus einer SoLaWi zu bekommen – mit O-Tönen von Teilnehmenden, die sich das im Alltag sonst nicht leisten können. Danach kochen wir gemeinsam ein leckeres Gericht mit Zutaten wie aus der SoLaWi-Kiste und tauschen uns dazu aus, wie wir alle in einer gerechteren und gesünderen Welt leben können. 

4. Naturaufenhalte mit älteren Menschen

Durchführung: Marlit Bromm (die Naturbegleiter*)

Die Naturbegleiter* laden gemeinsam mit sozialen Einrichtungen ältere Menschen zu regelmäßigen Veranstaltungen in der Stadtnatur ein. Die Einladung, wieder einmal vor die Tür zu kommen und die Gelegenheit zu haben, die Natur im Wandel der Jahreszeiten zu erleben, hilft das Wohlbefinden und die Gesundheit zu verbessern. Dazu zählen auch Formate für z.B. demenzerkrankte Menschen. 

Die Angebote bieten eine Auszeit vom Gewohnten und wirken unterstützend bei Einsamkeit und depressiven Verstimmungen. Die Veranstaltungen machen neugierig und ermöglichen einen Perspektivwechsel. Die Naturbegleiterin Marlit Bromm gibt Einblicke in ihre tägliche Praxis 

5. In die Natur mit Kindern und Jugendlichen in herausfordernden Lebenslagen

Durchführung: Benjamin Olzem (die Naturbegleiter*)

Die Naturbegleiter* bieten in regelmäßigen Veranstaltungen offene Angebote für schul- und systemdistanzierte Jugendliche an, in denen diese sich wieder verbunden fühlen können. Im einfachen Kontakt mit der Natur erleben sie ein stimmiges Kohärenzgefühl, Selbstwirksamkeit und Gemeinschaft. 

Die Kinder und Jugendlichen lernen in Sinnzusammenhängen, was sich  auch positiv auf ihre gesamte Lebenskompetenz auswirkt. Benjamin Olzem arbeitet als Naturbegleiter der Stiftung Naturschutz Berlin und gibt Einblicke in seine Arbeit mit Kindern und Jugendlichen aus der Jugendpsychiatrie, aus Wohngruppen oder Willkommensklassen. 

6. Gesunde Natur – Gesunder Mensch 

Durchführung: Hannah Becker (Beweiderin) und Thomas Hartl (LPV Spandau) 

Wir machen Landschaft! 

Landschaftspflege bedeutet Instrumente in der Hand zu haben die die Biodiversität bewahren und erhöhen. Eines dieser Instrumente ist die Schafbeweidung. Wir tauchen ein in den Mikrokosmos Schafweide. Erfahren, warum das Schaf auch Taxi der Biodiversität genannt wird, warum Schafköddel wertvolle Lebensräume sind und spüren die beruhigende Wirkung einer Schafherde auf uns. 

Nachmittagsprogramm

1. Lecker & gesund: Grün vor der Haustür 

Durchführung: Susanna Komischke (Kräuterexpertin)

Bei einem kleinen Rundgang entdecken wir, welche essbaren Pflanzen direkt vor unserer Haustür wachsen und wie lecker und vielseitig sie genutzt werden können. Dabei erfahren die Teilnehmenden, wie gesund dieses Grün ist und wie man es im Alltag wieder bewusster wahrnimmt und verwendet. 

2. Grüne Pausen im Alltagsdschungel 

Durchführung: Luisa Wolf  (Resilienztrainerin, Re:think Monday)

In einer zunehmend schnelllebigen und digitalisierten Arbeitswelt stehen wir vor der Herausforderung, unsere Gesundheit und unsere Regenerationsfähigkeit im Alltag nachhaltig zu fördern. Resilienz, Achtsamkeit und Naturerfahrungen sind zentrale Bausteine, um die Herausforderungen unserer Zeit erfolgreich zu meistern. In diesem Workshop entdecken wir, welche kleinen und großen Pausen auch an einem “Ich-habe-keine-Zeit-Tag” lauern und wie uns die Natur dabei unterstützt, mehr Erholungsinsel im Alltag einzurichten. Für Arbeits- und Alltagswelten die nähren statt zehren!

Wir bitten um Anmeldung unter:
mail@naturschutzstation-hahneberg.de

Teilnahmegebühr: 10,00 €
(Amtsmitarbeitende, Behördenmitarbeitende, Verbandsmitglieder sowie Schüler und Studenten: frei)

Auf Wunsch erhalten Sie ein Zertifikat über Ihre Teilnahme.

Wir freuen uns auf Sie!